Các miếng đệm ngủ bơm hơi đã trở nên ngày càng nhẹ, làm cho chúng hoàn hảo để đeo ba lô và đi bộ đường dài. Nhiều miếng đệm ngủ bơm hơi bây giờ cũng sử dụng vật liệu cách nhiệt hoặc vật liệu phản xạ để tăng khả năng cách nhiệt của chúng. Bạn cần phải thổi phồng, thường là bằng cách thổi bằng miệng (hầu hết mất khoảng 3 phút). Tuy nhiên, một số mô hình cung cấp các túi bơm hơi thủ công tích hợp, trong khi những người khác cung cấp một túi bơm hơi bằng tay nhẹ (thường với chi phí bổ sung). Chúng tôi đã cung cấp một máy bơm lạm phát điện nhỏ sử dụng hai pin số 7, và bây giờ có một số lượng lớn bắt chước chất lượng cao và giá cả phải chăng trên một kho báu nhất định.
Bóng ngủ bơm hơi nhẹ và thoải mái, với kích thước bao bì nhỏ. Hầu hết trong số họ là miếng đệm ngủ ba mùa (với giá trị R là khoảng 3), trong khi một số ít miếng đệm ngủ bốn mùa tăng cường giữ ấm. Sau khi bạn nằm xuống, bạn có thể mở lỗ thông hơi để giải phóng một ít không khí và điều chỉnh sự thoải mái của nó.
Bấm ngủ tự thổi là sự kết hợp của vật liệu cách nhiệt bọt đục lỗ và không khí. Mở vòi phun khí của đệm không khí này, và không khí sẽ tự động lấp đầy nội thất của nó. Một số được thiết kế đặc biệt để đi bộ đường dài ba lô, có thể được gấp lại theo chiều dọc và cuộn lên để vừa với ba lô. Một số được thiết kế để tự lái xe và chỉ có thể được cuộn lên, không được gấp lại. Thể loại thảm ngủ này có phong cách ấm áp nhất, rộng nhất và kinh tế và thực tế nhất.
Những chiếc đệm này rất thoải mái và nhỏ gọn, cung cấp sự ấm áp tuyệt vời. Bạn có thể điều chỉnh sự thoải mái của đệm bằng cách điều chỉnh áp suất không khí. Vải của những chiếc đệm này thường mạnh hơn so với thảm ngủ bơm hơi.