जिमनास्टिक मैट में अच्छी सुरक्षा होती है, लेकिन सामग्री के उपयोग के बिना, सुरक्षा गुणांक भी भिन्न होता है। एयर टम्बल ट्रैक के लिए कई प्रकार की सामग्री हैं, जिन्हें लगभग आंतरिक और बाहरी सामग्रियों में विभाजित किया जा सकता है। चार प्रकार की आंतरिक सामग्री होती है: पर्ल कॉटन, ईवा, स्पंज, और पुनर्नवीनीकरण स्पंज (संपीड़ित स्पंज)। बाहरी सामग्री: सिलिकॉन कैनवास, पीवीसी, पीयू, और ऑक्सफोर्ड क्लॉथ। आंतरिक और बाहरी सामग्रियों का उपयोग संयोजन में किया जा सकता है, और विभिन्न खेल कुशन का उपयोग विभिन्न प्रकार के खेलों के लिए किया जा सकता है।

चार आंतरिक सामग्रियों में, पर्ल कपास और स्पंज में उच्चतम अनुप्रयोग आवृत्ति होती है। पर्ल कॉटन उच्च लागत प्रदर्शन के साथ मध्यम नरम और कठोर है। इसका किसी भी बाहरी सामग्री के साथ मिलान किया जा सकता है, और शारीरिक प्रशिक्षण सुरक्षा के लिए अधिक उपयुक्त है, जैसे कि सिट-अप, पुश-अप, जिमनास्टिक, फिटनेस प्रशिक्षण, आदि।
स्पंज अपेक्षाकृत नरम होते हैं, लेकिन उनके पास घनत्व अंतर भी होते हैं। घनत्व जितना अधिक होगा, स्पंज उतना ही कठिन होगा, और उच्च सुरक्षा गुणांक। वे आमतौर पर स्पंज सुरक्षात्मक पैड बनाने के लिए कैनवास और पीवीसी के साथ संयोजन में उपयोग किए जाते हैं, जो खेल सुरक्षा जैसे कि उच्च कूद, लंबी कूद, रॉक क्लाइम्बिंग, पार्कर रनिंग, आदि के लिए अधिक उपयुक्त हैं।
ईवा सामग्री अपेक्षाकृत नाजुक और फिटनेस, योग और नृत्य का अभ्यास करने के लिए उपयुक्त है।
पुनर्जीवित स्पंज, जिसे संपीड़ित स्पंज के रूप में भी जाना जाता है, 160-220 के घनत्व तक पहुंचता है, एक साथ कई सामग्रियों को संकुचित करता है। कुश्ती प्रशिक्षण और प्रतियोगिता स्थलों में आमतौर पर उपयोग की जाने वाली कुश्ती चटाई बहुत मजबूत होती है, और जैकेट को गाढ़ा पीवीसी से बना होना चाहिए, जो फाड़ने या विकृत करना आसान नहीं है। Judo पैड बनाने के लिए पुनर्जीवित स्पंज को Eva सामग्री के साथ भी जोड़ा जा सकता है।
प्रभावी सुरक्षा प्राप्त करने के लिए विभिन्न आबादी, स्थानों और व्यायाम के प्रकारों के आधार पर उपयुक्त व्यायाम मैट चुनें।
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